Gemüse lieben lernen

Schon Babys können das ganze Universum des Geschmacks entdecken und die Vielfalt unterscheiden. Wir inspirieren sie, indem wir ihnen viele leckere Gemüse mit all ihrem Reichtum an Texturen, Farbe und Intensitäten anbieten. Natürlich bio und ohne irgendwelche Zusätze.

So lernen unseren Kindern schon ganz früh ganz natürlich gut zu essen. Und können sich tatsächlich in Gemüse verlieben.

Im Gegensatz zu Obst hat Gemüse einen entscheidenden Vorteil: Es hat deutlich weniger Fruchtzucker. Zucker wirkt sich negativ auf die Gesundheit unserer Kinder aus. Deshalb setzen wir voll auf Gemüse und verwenden so wenig Fruchtzucker wie möglich. Selbstverständlich verzichten wir auf jegliche Zuckerzusätze.

Wir zeigen den kleinen Geschmacksentdeckern, dass nicht alles Leckere (zucker-)süß sein muss, sondern gesund sein kann.

Babys haben 10.000 Geschmacksknospen - wir Erwachsenen die Hälfte. In den ersten zwei Lebensjahren - die Fachliteratur nennt es „die Ersten 1.000 Tage“ - erfassen und verarbeiten diese Sensoren alles, was wir ihnen geben. Das prägt Geschmack und Vorlieben.

Als Eltern haben wir Verantwortung: mit der richtigen Ernährungsweise heute können wir eine gesunde Entwicklung der Kleinsten fördern.

Gemeinsame Mahlzeiten sind wundervoll, egal wie klein das Baby ist. Deshalb bereiten wir unser Essen so zu, dass unsere Kleinen von Beginn an mitessen können: Wir kombinieren 37 vielfältige leckere Gemüse, Hülsenfrüchte, Kräuter und Gewürze und einige wenige Früchte in einer Mahlzeit.

Mit den Großen am Tisch essend lernen sie gutes Essen schätzen und erfahren die Gemeinschaft, die Mahlzeiten ausmacht.