Frozen Banana Bites ohne Zucker

6. Aug 2026

Du bist auf der Suche nach einer neuen Snackidee für Kinder an heißen Tagen? Dann haben wir hier genau das Richtige für dich. Diese Frozen Banana Bites für Kinder sind nicht nur im Handumdrehen gemacht, sondern schmecken auch richtig gut. Und durch den Bio Gemüse-Quetschie als Topping gibt's sogar noch eine extra Portion Gemüse oben drauf.

Frozen Joghurt Bites ohne Zucker Du liest Frozen Banana Bites ohne Zucker 2 Minuten

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
Wartezeit: ca. 3 Stunden
Portionen: ca. 10 Kinderportionen
Schwierigkeit: einfach
Geeignet für: Snack oder Dessert für Kleinkinder

Zutaten für die Frozen Banana Bites

1-2 reife Bananen
1 Becher Naturjoghurt oder Joghurt-Alternative ohne zugesetzten Zucker
1 Pumpkin Organics Bio Gemüse-Quetschie, z.B. mit Kürbis, Karotte, Apfel, Banane und Pfirsich
1 Pumpkin Organics Bio Haferriegel, z.B. mit Dattel und Kokos
optional: etwas Erdnuss- oder Mandelmus, Heidelbeeren oder anderes Obst für das Topping

So bereitest du die kühlen Bananensnacks zu

Bananen in Scheiben schneiden
Ggf. mit einem Glas etwas flach drücken
Mit etwas Joghurt oder Joghurt-Alternative toppen
Haferriegel, Blaubeeren und/oder Nussmus und als Topping verteilen
Ab ins Gefrierfach und für mind. 3 Stunden einfrieren
Als Snack genießen

Tipps für perfekte Frozen Banana Bites

Reife Bananen sorgen für eine natürliche Süße
Je nach Alter kannst du die Bites mit Nussmus, Beeren oder gefriergetrockneten Früchten variieren
Bewahre die fertigen Banana Bites in einer luftdichten Dose im Gefrierfach auf, dann hast du jederzeit einen schnellen Snack oder eine kleine Nachspeise parat

Übrigens: Wenn dein Kind Snacks lieber Snacks bei Zimmertemperatur mag, schmeckt der Bananen-Snack auch ohne Tiefkühlen. Einfach frisch zubereiten und kurz im Kühlschrank aufbewahren. So bleiben die Bites angenehm weich und sind ebenfalls ein leckerer Snack für zwischendurch.

Haftungsausschluss

Der Zweck dieses Artikels besteht lediglich darin, zu informieren und zu inspirieren, nicht aber, medizinische oder ernährungswissenschaftliche Ratschläge zu erteilen. Für den Fall, dass du Bedenken oder Fragen hast, empfiehlt Pumpkin Organics, eine:n medizinische:n Ansprechpartner:in aufzusuchen und sich beraten zu lassen.