Bio Gemüse-Quetschies

Viele Eltern stellen sich Fragen wie: Sind Quetschies gesund? Wie viel Zucker ist in Quetschies? Das können wir verstehen! Denn die Baby- und Kindernahrungsregale in Drogeriemärkten haben häufig vermeintlich „gesunde Quetschies“ im Sortiment. Viele Quetschbeutel auf dem Markt sind reine Fruchtpürees, welche einen sehr hohen Fruchtzuckeranteil haben. Aber auch Fruchtzucker ist Zucker! Gewöhnen sich die Kinder schon früh an den süßen Geschmack, können sie später Schwierigkeiten haben, weniger süße Lebensmittel zu akzeptieren.

Unsere Quetschbeutel sind anders: Anstatt auf reines Fruchtpüree zu setzen, verwenden wir bis zu 70% Gemüse, was den Fruchtzuckeranteil deutlich reduziert. Wir verzichten zudem auf Zusatzstoffe wie Zitronen- oder Ascorbinsäure, die die Zähne angreifen können. Darüber hinaus zeichnet sich die Konsistenz vieler unserer Gemüse-Quetschies durch eine etwas dickere Textur aus, die dein Baby dazu anregen kann, zu kauen statt nur zu trinken. Das fördert nicht nur die Kaumuskulatur, sondern verhindert auch eine zu schnelle Aufnahme des Inhalts. Durch unseren sehr hohen Gemüseanteil enthalten unsere Gemüse-Quetschies weniger Fruchtzucker als bei einem Quetschie aus viel Obst.

(Frucht)zucker ist auch Zucker und kann die Zähne der Babys angreifen. Deshalb ist es besonders wichtig, bei püriertem Obst und Gemüse sowie bei Obst- und Gemüsesäften vorsichtig zu sein. Diese Produkte enthalten oft natürlichen (Frucht)zucker - der, wenn er über längere Zeit im Mund verbleibt - die Zahngesundheit negativ beeinflussen können.

Expertin warnt vor hohem Fruchtzuckeranteil

Das sagt Zahnärztin und Kids Ernährungs Summit-Expertin @kinder.zaehne (Michaela Baake) zur Zahngesundheit von Kindern: „Wählt Snacks mit niedrigem Fruchtzuckeranteil: Entscheidet euch für Leckereien, die mehr Gemüse als Obst enthalten. Kariesbakterien können auch Fruchtzucker in Säuren umwandeln.“

Deswegen reduzieren wir den Obstanteil

Anders als viele andere Quetschbeutel bestehen unsere Bio Gemüse-Quetschies nicht nur aus Obst, sondern zu einem Großteil aus Gemüse, sodass unsere Produkte deutlich weniger Fruchtzucker enthalten. Zusätzlich dazu haben viele unserer Quetschies eine dickflüssigere Konsistenz, was dem Kind signalisiert, dass es etwas isst und nicht trinkt. Dadurch kaut es beim Verzehr mehr, was wiederum die Speichelproduktion anregt.

Wir haben alle unsere Bio Gemüse-Quetschies mit einem Schuss Bio Raps- oder Olivenöl verfeinert. Öle haben viele Vorteile, denn sie enthalten Omega-3. Die im Öl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für die Gehirnentwicklung unserer Kinder.

Gesunde Öle können die Verdauung unterstützen. Dieser Punkt ist besonders wichtig, denn gerade, wenn Babys und Kinder neue Lebensmittel ausprobieren oder mit der Beikost starten, muss sich der Verdauungstrakt erst einmal umstellen und sich an Neues gewöhnen. Gute Fette im Öl stärken das Herz-Kreislaufsystem – das gilt übrigens auch für Erwachsene!

Den stressigen Alltag als Eltern kennen wir. Deswegen wollten wir dir die Suche nach Gemüse-Quetschies in Drogeriemärkten und in unserem Onlineshop vereinfachen: Unsere Bio Quetschies gibt es mit orangenem und grünem Deckel.

Bio Gemüse-Quetschies mit grünem Deckel: Wenig Frucht, extra viel Gemüse

In unseren Bio Quetschies mit grünem Deckel sind immer 70% Gemüse enthalten und immer ein kleiner Schuss Rapsöl. Mit einer Vielzahl an verschiedenen Gemüsesorten eignen sie sich ideal für den Beikoststart ab dem 6. Monat, da dein Kind so schon früh an viele Geschmäcker gewöhnt wird. Kleiner Tipp für die Beikosteinführung: Wenn dein Kind die verschiedenen Gemüsesorten nicht direkt liebt, gib nicht auf. Es ist ganz normal, dass die Kleinen mehrmals probieren müssen, um sich an die verschiedenen Geschmäcker zu gewöhnen.

Bio Gemüse-Quetschies mit orangenem Deckel: Wenig Frucht, viel Gemüse und etwas Getreide

Unsere Bio Gemüse-Quetschies mit orangenem Deckel enthalten zwischen 30% und 45% Gemüse und zusätzlich wertvolles Getreide. Die Gemüseliebe bei Kindern findet nicht immer auf den ersten Blick statt. Daher haben wir die orangene Linie kreiert. Durch das Getreide reduzieren wir den Fruchtanteil und damit den Fruchtzuckeranteil ohne das wir mehr Gemüse zugeben - für alle, die erst noch ihre Liebe zum Gemüse entdecken müssen.

Der Begriff "ohne Zuckerzusatz" bedeutet, dass einem Produkt während der Herstellung keine zusätzlichen Zuckerarten wie Haushaltszucker (Saccharose), Glukose, Fruktose oder andere Süßungsmittel hinzugefügt wurden. Es weist darauf hin, dass der einzige Zucker, der im Produkt enthalten ist, natürlicherweise in den verwendeten Zutaten vorkommt. Dies ist oft bei Produkten der Fall, die Früchte, Gemüse oder Milch enthalten, da diese von Natur aus Zuckerarten wie Fruktose, Glukose oder Laktose beinhalten.