Unsere "Sattmacher-Quetschies"

Unsere Quetschbeutel mit dem orangenen Deckel sind von Interseroh als recycelbar zertifiziert und können ganz einfach im gelben Sack entsorgt werden. Du erkennst sie an der grünen Ecke auf der Vorderseite der Verpackung und dem orangenen Deckel. Die Quetschbeutel mit dem grünen Deckel bestehen aus einem anderen Material und sind derzeit noch nicht recycelbar.

Quetschies können eine gute Snackoption sein – aber ein genauer Blick auf die Zutatenliste lohnt sich. Denn die Baby- und Kindernahrungsregale in Drogerien und Supermärkten haben häufig vermeintlich „gesunde Quetschies“ im Sortiment, viele Quetschbeutel auf dem Markt sind jedoch reine Fruchtpürees mit einem sehr hohen Fruchtzuckeranteil. Aber auch Fruchtzucker ist Zucker und beeinflusst den Körper auf die gleiche Weise wie weißer Zucker, erhöht den Blutzuckerspiegel und muss erst in Glukose umgewandelt werden, bevor der Körper Energie daraus gewinnen kann. Gewöhnen sich die Kinder schon früh an den süßen Geschmack, fällt es ihnen später oft schwer, weniger süße Lebensmittel zu akzeptieren.

Achte daher bei Quetschies auf hochwertige Zutaten in Bio Qualität, einen hohen Gemüseanteil und weniger Fruchtzucker. Unsere Bio Gemüse-Quetschies enthalten bis zu 99% Gemüse und enthalten dadurch deutlich weniger Fruchtzucker im Vergleich zu den anderen Quetschies auf dem Markt (enthält von Natur aus Zucker).

Sind Quetschies schlecht für die Zähne?

(Frucht)zucker kann die Zähne der Babys angreifen. Deshalb ist es besonders wichtig, bei püriertem Obst und Gemüse sowie bei Obst- und Gemüsesäften vorsichtig zu sein. Wenn diese über längere Zeit im Mund bleiben, können sie die Zahngesundheit negativ beeinflussen können.

„Wählt Snacks mit niedrigem Fruchtzuckeranteil: Entscheidet euch für Leckereien, die mehr Gemüse als Obst enthalten. Kariesbakterien können auch Fruchtzucker in Säuren umwandeln.“ sagt Zahnärztin und Kids Ernährungs Summit-Expertin @kinder.zaehne (Michaela Baake) zur Zahngesundheit von Kindern.

Deswegen reduzieren wir den Obstanteil

Anders als viele andere Quetschbeutel bestehen unsere Bio Gemüse-Quetschies nicht nur aus Obst, sondern zu einem Großteil aus Gemüse, sodass unsere Produkte deutlich weniger Fruchtzucker enthalten. Zusätzlich dazu haben viele unserer Quetschies eine dickflüssigere Konsistenz, was dem Kind signalisiert, dass es etwas isst und nicht trinkt. Dadurch kaut es beim Verzehr mehr, was wiederum die Speichelproduktion anregt.

Quetschies sind eine praktische Snackergänzung, aber keine Hauptmahlzeit. Achte immer auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung mit frischen Lebensmittel und Mahlzeiten, sodass dein Baby eine Vielzahl von Nährstoffen bekommt. Ein Bio Gemüse-Quetschie pro Tag kann eine gute Snackoption sein – am besten kombiniert mit frischen Speisen, Gemüsesticks, etwas Obst oder zusammen mit unseren Haferriegel oder Knabbersnacks in der Brotdose.

Sprich immer mit dem Kinderarzt, um spezifische Empfehlungen für das Alter und die Ernährungsbedürfnisse deines Babys zu erhalten.

Quetschies können eine großartige Ergänzung zur Ernährung deines Babys sein, sollten jedoch nicht selbstgekochtes Essen ersetzen. Selbstgemachte Mahlzeiten bieten eine große Vielfalt, Geschmackserlebnisse und Texturen, was wichtig für die Entwicklung deines Babys ist.

Unsere Bio Gemüse-Quetschies sind eine praktische Option, besonders wenn du unterwegs bist, aber sie sollten als Snack zusätzlich zu den Hauptmahlzeiten und frischen Zutaten für eine ausgewogene Ernährung gegeben werden.

Falls du mal Unterstützung beim Kochen benötigst, kannst du dich in unserer Rezeptwelt inspirieren lassen. Hast du schonmal unsere Karotten-Muffins oder unser Süßkartoffel-Zucchini-Flatbread ausprobiert? Hier kannst du weitere leckere Rezepte für Kinder entdecken.

Der Begriff "ohne Zuckerzusatz" bedeutet, dass einem Produkt bei der Herstellung keine zusätzlichen Zuckerarten wie Haushaltszucker (Saccharose), Glukose, Fruktose oder andere Süßungsmittel hinzugefügt wurden.

Es weist darauf hin, dass der einzige Zucker, der im Produkt enthalten ist, natürlicherweise in den verwendeten Zutaten vorkommt. Dies ist oft bei Produkten der Fall, die Früchte, Gemüse oder Milch enthalten, da diese von Natur aus Zuckerarten wie Fruktose, Glukose oder Laktose beinhalten.