Herbstaktivitäten bei Sonnenschein
Die letzten Sonnenstrahlen locken uns im Herbst immer wieder nach draußen. Bunte Blätter, raschelndes Laub und die ein oder andere Matschpfütze machen diese Jahreszeit besonders schön. Mit diesen Ideen lässt sich die Zeit an der frischen Luft wunderbar genießen.
1. Kastanien sammeln und damit spielen
Wenn sich die stachelige Schale öffnet und eine glänzende braune Kastanie zum Vorschein kommt, leuchten nicht nur Kinderaugen! Bei einem Spaziergang zum nächsten Kastanienbaum kommen schnell die ersten Schätze zusammen.
Aus den gewaschenen und getrockneten Kastanien lassen sich kleine Kastanienfiguren basteln oder Spielsteine für einfache Spiele gestalten. Wer noch nach Inspiration sucht, findet auf dem Instagram-Profil von Silvia @silvie.ergotipps viele kreative Spielideen zur motorischen Förderung.
2. Herbstblätter sammeln und einen Blätterstrauß basteln
Gelbe, rote und orangefarbene Blätter machen den Herbst zu einem echten Farbenspiel. Im Garten oder Park finden sich oft die schönsten Exemplare, jedes mit seiner ganz eigenen Form und Farbe.
Zu Hause können die gesammelten Blätter zwischen den Seiten eines dicken Buches trocknen. Anschließend lassen sie sich zu einem bunten Strauß arrangieren oder auf Papier zu kleinen Kunstwerken verarbeiten. Eine schöne Erinnerung an den Herbstspaziergang, die gleichzeitig das Zuhause schmückt.
3. Waldspaziergang mit Picknick
Gummistiefel, raschelndes Laub und bunt leuchtende Bäume: Ein Waldspaziergang gehört für viele einfach zum Herbst dazu. Unterwegs gibt es jede Menge zu entdecken, von Tannenzapfen und Moos bis hin zu kleinen Tieren, die sich auf den Winter vorbereiten.
Wenn der kleine Hunger kommt, sorgt eine Decke für eine gemütliche Pause mitten in der Natur. Ein paar Bio Knabbersnacks im Gepäck machen das spontane Picknick perfekt.
Gemütliche Herbstaktivitäten für drinnen
Natürlich gibt es im Herbst auch Tage, an denen es draußen ungemütlich ist. Dann wird es drinnen umso gemütlicher. Ob beim Basteln, Backen oder Lesen: Auch zu Hause lässt sich die Jahreszeit schön gestalten.
4. Mandarinen-Laternen basteln
Was passt besser zum Herbst als Laternen? Vielleicht Mandarinen-Laternen!
Dafür wird die Schale einer Mandarine vorsichtig etwas oberhalb der Mitte eingeschnitten und der obere Teil abgehoben. Die Fruchtstücke lassen sich anschließend mit einem Löffel oder den Fingern herauslösen. Ein Stück Küchenpapier in der Schale hilft dabei, Feuchtigkeit aufzunehmen und die Form zu erhalten.
Nach dem Trocknen für ein bis zwei Tage können kleine Gesichter, Sterne oder andere Motive in die Schale geschnitten werden. Mit einem LED-Teelicht wird daraus eine hübsche Herbstdekoration. Und ganz nebenbei verbreitet sich ein herrlicher Mandarinenduft im Zuhause.
5. Gemeinsam Bananenbrot backen
Wenn es draußen regnet, ist ein gemeinsamer Backnachmittag eine schöne Möglichkeit, es sich zu Hause gemütlich zu machen. Beim Bananenbrot können auch kleine Hände mithelfen: Bananen zerdrücken, Zutaten abwiegen oder den Teig verrühren.
Für eine herbstliche Variante lässt sich ein Bio Gemüse-Quetschie mit Kürbis unter den Teig mischen. Das passt wunderbar zur Jahreszeit und bringt eine zusätzliche gemüsige Note ins Rezept.
6. Einkuscheln und gemeinsam lesen
Manchmal braucht es gar kein großes Programm. Eine Kuscheldecke, ein schönes Kinderbuch und ein gemütlicher Platz auf dem Sofa reichen für einen entspannten Nachmittag völlig aus.
Beim Vorlesen taucht ihr gemeinsam in andere Welten ein und lasst den Alltag für eine Weile hinter euch. Wer noch nach neuen Geschichten für kleine Bücherfans sucht, findet auf unserem Instagram-Kanal @pumpkin.organics Inspiration für die nächste Vorleserunde.
Halloween-Ideen für Kinder
Für viele Kinder ist Halloween eines der Highlights im Herbst. Sich verkleiden, von Tür zu Tür ziehen und nach süßen Überraschungen fragen – schon die Vorbereitungen sorgen für Vorfreude auf die gruseligste Nacht des Jahres.
7. Halloween-Kostüme gemeinsam vorbereiten
Ob Gespenst, Hexe oder kleines Monster: Bei der Wahl des Halloween-Kostüms ist Kreativität gefragt. Manche Kinder lieben es, gemeinsam ein Kostüm auszusuchen, andere haben schon ganz genaue Vorstellungen von ihrer Verkleidung.
Oft reichen dafür schon Dinge, die sich zu Hause finden. Aus einem alten Bettlaken wird ein Gespenst, aus dunkler Kleidung und etwas Schminke ein kleines Halloween-Monster. So entsteht die Verkleidung ganz nebenbei und die Vorfreude auf Halloween wächst.
8. Schaurige Snacks und Brotdosen gestalten
Auch die Brotdose darf an Halloween ein bisschen gruselig aussehen! Für Gespenster-Rohkost lassen sich mit einem Metallstrohhalm kleine Augen und Münder aus Gemüse ausstechen. So wird aus gewöhnlicher Rohkost ein schauriger Hingucker für die Pause.
9. Kürbisse bemalen oder schnitzen
Ein Klassiker darf an Halloween natürlich nicht fehlen: der selbst gestaltete Kürbis! Während sich kleinere Kinder beim Bemalen mit ungiftigen Farben austoben können, macht älteren Kindern das Schnitzen mit Unterstützung eines Erwachsenen Spaß.
Ob gruseliges Gesicht, lustiges Monster oder buntes Muster – jeder Kürbis wird zum individuellen Hingucker vor der Haustür oder auf der Fensterbank.
Den Herbst gemeinsam genießen
Ob Kastanien sammeln, Bananenbrot backen oder Halloween-Snacks gestalten: Es braucht nicht jeden Nachmittag ein großes Programm, um schöne Erinnerungen zu schaffen. Oft sind es die kleinen Dinge, die besonders lange in Erinnerung bleiben!
Haftungsausschluss
Der Zweck dieses Artikels besteht lediglich darin, zu informieren und zu inspirieren, nicht aber, medizinische oder ernährungswissenschaftliche Ratschläge zu erteilen. Für den Fall, dass du Bedenken oder Fragen hast, empfiehlt Pumpkin Organics, eine:n medizinische:n Ansprechpartner:in aufzusuchen und sich beraten zu lassen.
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