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Der Start der Beikostzeit
ist eine aufregende Zeit. Dein Baby hat die Beikostreifezeichen erreicht und signalisiert dir klar: Ich will essen. Nun stehst du vor der Entscheidung, wie du den Start der Beikost für dich und dein Kind gestalten willst und welchen Weg ihr dabei gemeinsam einschlagen wollt. Babybrei hat beim Baby Led Weaning keine Verwendung. Babys bekommen schon zu Beginn der Beikost feste Nahrung und Fingerfood angeboten, die sie gemeinsam mit ihren Eltern am Familientisch zu sich nehmen.
Natürlich gibt es
viele Wege der Beikosteinführung und welcher Weg für dich und dein Baby der richtige ist, müsst ihr als Familie entscheiden. Generell solltest du immer deinen Kinderarzt oder deine Kinderärztin fragen und in deine Entscheidungen mit einbeziehen. Unsere Mission ist es, dass Kinder sich buchstäblich in Gemüse verlieben und wir wollen Eltern darin unterstützen,
mit ihren Kindern lebenslange
gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln. Deshalb findest du bei uns die Vor- und Nachteile von BLW und die besten Tipps und Tricks für einen entspannten Beikoststart.
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Kindliche Gehirnentwicklung: Wie Lebensmittel als Brainfood wirken
Zucker in Baby- und Kindernahrung wirkt sich enorm auf die Entwicklung des Gehirns aus. Aufmerksamkeitsspanne, Lernfähigkeit, Erinnerungsvermögen und Motivation eines Kindes werden von der Qualität der Ernährung beeinflusst. Wie kann man seinem Kind trotzdem gesunde Nahrung und Brainfood näherbringen?
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Gemeinsam mit der Familie: Wie Kinder lernen, gesund zu essen
Essen mit der Familie ist wichtig, um Kindern beizubringen, wie gesunde Ernährung geht. Denn: Das soziale Umfeld ist wichtig und prägt uns in frühen Kindertagen. Dazu gehören neben den Eltern auch Werbung, Freund:innen und generell der Zugang zu Lebensmitteln.
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Die wichtigste Zeit: Wie sie Babys und Kleinkinder in den ersten 1000 Tagen am besten ernähren
War es riskant, dafür meinen sehr sicheren und gut bezahlten Job in der Nähe meiner kanadischen Familie aufzugeben? Auf Englisch würde ich jetzt sagen: Hell yes! Trotzdem habe ich alles auf eine Karte gesetzt und – spoiler alert – ich bereue nichts. Auch nicht die Angst, die Tränen und die Müdigkeit, die mit diesem Risiko einherging und manchmal auch noch geht.
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