.product_section .product_form, .product_gallery { opacity: 1; } .multi_select, form .select { display: block !important; } .image-element__wrap { display: none; }

Süßkartoffel-Zucchini-Flatbread

Name: Süßkartoffel-Zucchini-Flatbread
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: 400 g Reismehl; 1 Bio Gemüse-Quetschies aus Kürbis, Karotte mit Apfel, Banane &amp; Pfirsich (oder 120ml Milch/Nussmilch); 1 TL Backpulver; 1/2 TL Salz; 2 TL Ceylon-Zimt; 1/2 TL Muskatnuss; 200 g Süßkartoffel püriert; 1 kg Zucchini geraspelt; 2 Eier; 80 ml Ahornsirup; 1 TL Vanille; 60 ml Kokosöl; Muffin-Form

Mai 04, 2022 1 Min. Lesezeit

Flatbread ist ein Spaß für die ganze Familie – bei der Zubereitung können die Kleinen super mithelfen und geschmacklich haben wir alle etwas davon. Ob für die Kita-Box, den Wanderrucksack oder einfach nachmittags zum Kaffee, das Flatbread kommt immer gut an und ist obendrein gesund.

Dieses Flatbread ist ein schneller, gesunder Snack und ist ideal für unterwegs. Es steckt voller Gemüse, Ballaststoffe und natürlicher Süße mit viel Vitaminen A und C (auch für Muffins geeignet).

Süßkartoffel-Zucchini-Flatbread

Süßkartoffel-Zucchini-Flatbread

Kategorie

Snack

Portionen

Zubereitung

Zutaten

Außerdem benötigst du:

Anleitung

ZUBEREITUNGS-TIPPS:

Rezeptnotiz

GESCHMACKSENTWICKLUNG

Mit diesem Rezept können Kinder auf sanfte Art den Geschmack von Kürbis, Süßkartoffel und Zucchini erfahren.

DABEI KÖNNEN KLEINE MINI-KÖCHE HELFEN

Kinder können bei diesem einfachen Rezept bei fast jedem Arbeitsschritt mitwirken. Natürlich übernimmst du das Backen selbst aber das Vermengen der Zutaten wird Kochneulingen sicher genauso viel Spaß bereiten, wie das Befüllen der Förmchen.